08.07 – 14.07 — Неделя сохранения иммунной системы
08.07.2024
245
0
Перед работниками Шиловского ММЦ выступила заместитель главного врача по поликлинической работе Новикова Надежда Николаевна.
В её выступлении прозвучало, что на снижение иммунитета влияют стрессы, депрессивные состояния, повышенная раздражительность, усталость, плохой сон, неправильный образ жизни, неправильное питание, неблагоприятная окружающая среда.
Для укрепления иммунитета необходимо сбалансированное питание. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Важно вести здоровый, активный образ жизни.
Надежда Николаевна пожелала всем больше положительных эмоций.
Зав. оргметодотделом А.Г. Торжков
