Неделя сохранения психического здоровья
08.10.2024
143
0
В Центре здоровья Шиловского ММЦ перед пациентами выступил врач-психиатр Мосин А.И. Присутствовало 26 человек.
Прозвучало, что важными факторами психического здоровья является: здоровый образ жизни, а именно отказ от вредных привычек, правильное питание, физическая активность. Полезно развивать позитивное мышление, не прекращать постоянную умственную деятельность, стараться избегать стрессовых ситуаций. Привёл примеры из личной практики. Ответил на вопросы.
